Bem-estar mental e crescimento pessoal
A Mindfit é uma plataforma digital abrangente que oferece bem-estar mental, soluções de desenvolvimento pessoal, profissional e de liderança para empresas, organizações e indivíduos.
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Concebido para melhorar a sua vida
Estas soluções são oferecidas através de coaching personalizado e em grupo, testes de diagnóstico com base científica e conteúdo digital, programas educativos certificados, bem como terapia psicológica online.
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Coaching digital
MindFit oferece todos os recursos de coaching para a transformação individual para ter impacto no crescimento e produtividade da sua empresa. Simples. Eficaz. Personalizado.
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MindFit, a solução global para o crescimento e desenvolvimento da sua equipa
Ajude os seus empregados e as suas famílias a sentirem-se mais resilientes, produtivos e capacitados, tanto no trabalho como em casa.
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Bem-estar mental e emocional na sua empresa
Uma experiência de coaching personalizada para desenvolver o talento da sua equipa, melhorar a sua produtividade e gestão do tempo.
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Porque é que o bem-estar emocional é importante?
O bem-estar emocional capacita-o a gerir a sua vida quotidiana e a ver o mundo de uma forma positiva. Dá-lhe a confiança para enfrentar desafios diários, para ser mais saudável, para agarrar oportunidades e para desfrutar da vida.
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O que é o bem-estar mental?
A saúde mental é um estado de bem-estar em que uma pessoa se apercebe das suas capacidades e é capaz de lidar com as tensões normais da vida, de trabalhar produtivamente e de contribuir para a sua comunidade. Inclui o bem-estar emocional, psicológico e social e influencia a forma como uma pessoa pensa, sente, age e reage em tempos de dificuldade.
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Cinco grandes pilares do bem-estar mental

Emocionais

Sociais

Família

Profissional

Físico

Centrado nos pontos fortes do indivíduo

O MindFit promove o desenvolvimento das competências de que necessita na sua equipa, ao mesmo tempo que aumenta a produtividade e melhora o desempenho empresarial.

Empresas

Transforme as capacidades individuais em resultados tangíveis, o que irá afectar positivamente a produtividade do seu negócio.

Compreenda e melhore a experiência dos seus empregados, desenvolva efectivamente os seus talentos e competências, e aumente o potencial que a sua equipa tem para oferecer com o MindFit.

Não há um único espaço onde a comunicação não seja importante.

É uma prioridade que os profissionais da sua equipa possam expressar e compreender ideias claramente, que pratiquem uma escuta activa e, sobretudo, que estas competências não sejam afectadas por contextos altamente digitalizados.

Comece a promover e a melhorar o perfil de liderança das suas equipas. Aumentar as competências e capacidades de liderança dos gestores e decisores chave dentro da sua empresa.

Polir as arestas ásperas e melhorar a dinâmica das suas equipas de trabalho com coaching organizacional terá um impacto positivo em todos os níveis da empresa.

Os seus colaboradores poderão obter o melhor de si próprios com o apoio adequado que fornece os conhecimentos, estratégias e ferramentas necessárias para que os diferentes papéis que desempenham na equipa fluam a favor das funções e responsabilidades de cada um.

O reforço da flexibilidade e da capacidade de adaptação e enfrentar novos desafios tornou-se uma habilidade fundamental para crescer e prosperar em tempos incertos e para lidar com mudanças ou situações que possam surgir dentro e fora da organização.

A tarefa do líder é levar as pessoas de onde elas estão para onde não estiveram

Henry Kissinger

Parceiros

O nosso programa de coaching está centrado em ser um catalisador para o seu crescimento profissional e pessoal.

Pode querer melhorar as suas capacidades interpessoais, reforçar a sua liderança ou trabalhar na sua produtividade. Quaisquer que sejam os seus objectivos profissionais e pessoais, pode escolher entre uma gama de treinadores para o ajudar em cada passo do caminho em direcção ao seu objectivo.

O seu coach ajudá-lo-á a trabalhar nas suas competências e a tirar partido de todo o seu potencial, a identificar padrões ou comportamentos desfavoráveis e a acrescentar actividades que assegurarão uma melhoria efectiva das suas competências.

Asseguramo-nos de fornecer a toda a equipa uma experiência personalizada de alta qualidade, segurança e confidencialidade garantidas.

SESSÕES INDIVIDUAIS

Máxima confidencialidade nas mãos de profissionais altamente experientes.

SESSÕES DE GRUPO E WEBINARS

Liderado por especialistas do MindFit, para melhorar a comunicação e a integração de equipas.

HowItWorks-04

TESTES DE DIAGNÓSTICO

Inquéritos e testes cientificamente validados, seleccionados pelos nossos especialistas.

BIBLIOTECA DE CONTEÚDOS

Recursos e conteúdos digitais, e programas educativos em linha certificados para atingir objectivos pessoais e profissionais.

Crescimento e desenvolvimento do pessoal

Com o MindFit, aumente a eficiência e produtividade da sua empresa

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